Beneficios del extracto de papaya☑️

Beneficios del extracto de papaya
Extracto de papaya

¿Conoces los beneficios del extracto de papaya? Además de la fruta que es considerada un manjar,— tiene un sabor ligeramente dulce y almizclado—, las hojas de la papaya se usan de forma tradicional como tratamiento para los parásitos, problemas digestivos, para bajar la fiebre y el tratamiento tópico de las quemaduras.

La papaya es fuente de vitamina A, vitamina C, vitamina E, potasio, y antioxidantes. En Periodista Digital te contamos más detalles sobre los beneficios del extracto de papaya.

Beneficios del extracto de papaya

Extracto de papaya ingredientes activos

La papaya, (Carica papaya) es un árbol perenne que pertenece a  la familia Caricaseae y es un árbol perenne que se planta domésticamente para la producción de frutas. Según la enciclopedia Británica, aunque su origen es bastante difuso, podría representar la fusión de dos o más especies de ‘Carica’ originarias de México y América Central. En la actualidad se cultiva en toda la zona tropical.

Beneficios del extracto de papaya

El árbol puede llegar a medir hasta 8 metros y tienen hojas lobuladas que pueden llegar a medir hasta 60 cm de ancho. Entre sus componentes activos destacan:

  • Ácidos grasos esenciales
  • Carbohidratos
  • Proteínas
  • Fitoesteroles
  • Triterpenos
  • Fenoles β-caroteno,
  • Licopeno
  • Flavonoides
  • Alcaloides
  • α-tocoferol
  • Saponinas
  • Taninos
  • Escualeno
  • Fitol
  • Campesterol
  • Estigmasterol
  • β-sitosterol
  • Vitamina A
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Enzima papaína
  • Calcio
  • isotiocianato de bencilo
  • Ácido fosfórico
  • Hierro
  • Magnesio

Beneficios del extracto de papaya

Uno de los beneficios para la salud del extracto de papaya es su contenido en antioxidantes, (polifenoles, flavonoides, o taninos, β-caroteno, licopeno y la vitamina C).

Los antioxidantes ayudan al sistema inmunológico a luchar contra la oxidación celular provocada por los radicales libres. La exposición solar  es una de las causas más frecuentes del envejecimiento acelerado.

Se sabe que el alto contenido de fenoles y flavonoides del extracto de papaya, actúa como secuestrantes de los radicales libres y quelantes de iones metálicos.

sol

El cuerpo humano se oxida a diario a través de la respiración, cada día se producen radicales libres, los antioxidantes ayudan a nuestro sistema inmunológico del daño causado por los radicales libres.

Los radicales son moléculas a las que les falta un electrón, son inestables y buscan siempre robar electrones a otras moléculas que les rodean. Si lo logran crean otro radical libre al dejar sin electrón a otra molécula y se genera un efecto en cadena.

antioxidantes

Esta cadena acelera el envejecimiento y aumenta el riesgo de enfermedades degenerativas.

Aquí llegan los antioxidantes, que son moléculas que pueden donar un electrón al radical libre, sin volverse inestables. Logran que el radical libre se estabilice y por tanto sea menos reactivo.

Antiinflamatorio

inflamación

La inflamación es un mecanismo de protección del cuerpo contra los patógenos que se asocia con síntomas de dolor, enrojecimiento e hinchazón, debido a las prostaglandinas un conjunto de sustancias derivadas de ácidos grasos. Un estudio sugirió que existe una relación entre el estrés oxidativo y la inflamación.Ya que el estrés  oxidativo resultante de un alto nivel de ROS.

El conjunto de radicales libres que tienen la capacidad de producir daños oxidativos se les denomina Especies Reactivas del Oxígeno (ROS)

Diferentes partes de Carica papaya poseen efectos antiinflamatorios. El extracto acuoso de semillas de Carica papaya redujo significativamente el radical NO en un 69,4 % en un ensayo in vitro sin células.

Beneficioso para la diabetes

diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica debido a un fenómeno de insuficiencia de insulina que conduce a la elevación de la glucosa en sangre. Este trastorno no controlado puede dar lugar a diversas complicaciones. Se ha demostrado que el estrés oxidativo juega un papel importante en la diabetes y su progresión.

Los antioxidantes tienen un efecto positivo en el control de la diabetes. Agada y sus colaboradores demostraron que el extracto de etilo de semillas de papaya redujo de forma significativa los niveles de glucosa posprandial en ratas diabéticas inducidas por estreptozotocina

Beneficioso para el envejecimiento de la piel

envejecimiento de la piel

La piel humana con el paso del tiempo se vuelve más fina y seca y con tendencia a pigmentarse debido a la acción de los rayos del sol. A pesar de que no podemos detener el paso del tiempo, ciertos factores del envejecimiento son evitables. Por ejemplo protegiendo la piel de los rayos solares con cremas con factor de protección solar, o el uso de ropa y sombreros cuando nos exponemos al sol directo.

rayos uva

Se sabe que ROS, o especies reactivas del oxígeno, es el culpable del envejecimiento de la piel al contribuir al estrés oxidativo y la inflamación. La papaya, es una fruta candidata para ser explotado por su especialidad contra el envejecimiento de la piel, debido a sus actividades antioxidantes y antiinflamatoria

Enfermedad periodontal

Enfermedad periodontal

Esta enfermedad se refiere al tejido que soporta el diente y también está estrechamente relacionada con el estrés oxidativo. Entre las enfermedades periodontales destacan, la gingivitis, la periodontitis crónica, la periodontitis agresiva entre otras. Estas enfermedades pueden ocurrir a cualquier persona.

Cuando la integridad de los tejidos que rodean el diente se ve comprometida los patógenos actúan y el cuerpo como reacción provoca la inflamación de los tejidos.

Investigadores como Kharaeva y sus colegas informaron que la aplicación de gel de  papaya fermentada 7g/día durante 10 días consecutivos. Redujo de forma significativa la inflamación gingival y el sangrado.

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Autor

Elena Bellver

Redactora de contenido web & Seo, Copywriter & Community Manager. Es la redactora de las recetas de cocina de Periodista Digital.

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