La luz azul está en todas partes, el sol emite luz azul, también las bombillas incandescentes, los teléfonos móviles, los ordenadores y televisores de pantalla plana, que dependen de la tecnología de diodos emisores de luz LED.
Las cremas que protegen de la luz azul actúan como un filtro o pantalla para proteger la piel del envejecimiento y la hiperpigmentación que provoca la luz azul. En Periodista Digital te contamos más detalles.
- ¿Qué es la luz azul?
- Luz azul, efectos positivos y negativos para la salud
- Cremas que protegen de la luz azul recomendadas en Amazon
- Crema de día anticontaminación Protect Your Skin con un filtro de luz azul contra los daños de la piel causados por la radiación de los teléfonos móviles – crema facial no comedogénica, no grasa
- Bruma Seca Solar Facial Protector Solar Hidratante 50+ SPF Protección UVA UVB Infrarrojos en Spray Resistente al agua Invisible 75 ml – Agrado
- Isdin Fotoprotector Fusion Water Urban SPF 30 – Protector solar Facialultraligero de uso diario para entornos urbanos, protección UVA, luz azul y anti polución, 50 ml
- MASDERM | Protector Solar Sunmas | Crema Fotoprotectora Facial SPF 50+ | Protector Luz Azul | Algae Blue Light Filtros solares encapsulados Ácido Hialurónico Bisabolol Aloe Vera | 50ml
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¿Qué es la luz azul?
La energía electromagnética nos rodea, aunque el ser humano solo puede detectar la luz visible. La luz solar se compone de luz roja, naranja, amarilla, verde, índigo, violeta y azul. Cuando se combina se convierte en la luz blanca que vemos.
Estas ondas varían entre 380 nanómetros, (luz violeta) hasta 700 nanómetros, (luz roja). Cuanto más larga es la onda menor es la energía que transmite, la luz azul tiene ondas cortas y una alta energía.
El color del cielo azul se debe a estas ondas, que chocan contra las moléculas de aire, provocan que la luz se disperse y nos haga ver el cielo de color azul. La luz azul también ayuda a aumentar el estado de alerta.
Principales fuentes de luz azul
- La luz del sol
- Luz fluorescente
- Bombillas CFL (luz fluorescente compacta)
- Luz LED
- Televisores LED de pantalla plana
- Monitores de ordenador, teléfonos móviles, tablets
Luz azul, efectos positivos y negativos para la salud
La luz azul es necesaria para una buena salud solo se debe evitar la exposición excesiva. Lo que ocurre, es que con el uso de la televisión, móviles y ordenadores estamos multiplicando cada vez más la exposición a la luz azul y también los efectos nocivos.
Positivos
- La luz azul aumenta el estado de alerta, la función cognitiva y mejora el estado de ánimo.
- Regula los ritmos circadianos de vigilia sueño
- Es necesaria para que los niños puedan crecer con normalidad. Una deficiencia en exposición al sol puede contribuir al aumento de la miopía.
Negativos
- Daños a la piel, las investigaciones muestran que la luz azul de móviles, ordenadores o tabletas pueden provocar cambios en las células de la piel, como su reducción y muerte. Su efecto acelera el proceso de envejecimiento. Incluso exposiciones cortas de 1 hora pueden desencadenar estos cambios.
- Fatiga visual, la exposición a móviles, ordenadores o tabletas, puede disminuir el contraste y provocar fatiga visual. A esta fatiga visual también contribuyen la mala iluminación y una postura incorrecta frente al ordenador.
- Daños en la retina, los estudios sugieren que la exposición continuada a la luz azul a lo largo del tiempo, podría provocar daños en las células de la retina. Estos daños pueden causar problemas como la degeneración macular.
Cremas que protegen de la luz azul recomendadas en Amazon
Crema de día anticontaminación Protect Your Skin con un filtro de luz azul contra los daños de la piel causados por la radiación de los teléfonos móviles – crema facial no comedogénica, no grasa
- Los estudios realizados sobre la luz azul, demuestran que hace que la piel envejezca. Esta crema lleva un ingrediente activo llamado Soliberine, eficaz contra la radiación de la luz azul.
- No es comedogénica, no engrasa la piel.
Bruma Seca Solar Facial Protector Solar Hidratante 50+ SPF Protección UVA UVB Infrarrojos en Spray Resistente al agua Invisible 75 ml – Agrado
Bruma Facial Solar de 75 ml de AGRADO, para pieles sensibles de protección muy alta, SPF 50 +.
- En formato spray de tacto seco, rápida absorción y aplicable sobre el maquillaje.
- Aporta una gran hidratación antiedad y efectos reparadores sobre la piel.
- Formulado para una alta protección contra los efectos de los Infrarrojos y la luz azul. Además, es resistente al agua.
- 0% alcohol y dermatológicamente testado.
Isdin Fotoprotector Fusion Water Urban SPF 30 – Protector solar Facialultraligero de uso diario para entornos urbanos, protección UVA, luz azul y anti polución, 50 ml
- Alta protección SPF 50 evaluada clínicamente en laboratorio y en condiciones reales de alta radiación solar.
- Hidrata en profundidad gracias a su fórmula con ácido hialurónico.
- Su textura ultraligera de acabado sedoso se absorbe al instante sin dejar residuo graso.
MASDERM | Protector Solar Sunmas | Crema Fotoprotectora Facial SPF 50+ | Protector Luz Azul | Algae Blue Light Filtros solares encapsulados Ácido Hialurónico Bisabolol Aloe Vera | 50ml
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Rilastil Multirepair Serum HA – Anti Luz Azul, Antiedad y Antipolución – con Ácido Hialurónico – 30 ml
- Serum corrector del envejecimiento problemático que protege del estrés ambiental.
- Con detoxiox, hidroxitirosol, acción antipolución, anti luz azul.
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