Qué es el extracto de avena

¿Qué es el extracto de avena y para qué sirve?

El extracto de avena es distinto a los copos que se usan para el desayuno o para recetas de cocina. El grano de avena lo produce la planta madura, mientras que el extracto proviene de la planta verde o sin madurar. Se vende en forma de tintura, en cápsulas o polvo. Entre sus beneficios: mejora el funcionamiento cerebral, la memoria, concentración y atención, tienen propiedades antiinflamatorias
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