Sirope de agave pros y contras ?
¿Qué engorda más el azúcar o el sirope de agave? El azúcar aporta 400 calorías por ración de 100 g, mientras que el sirope de agave 284 calorías. Engorda menos, pero no es un alimento ligero, de cada 100 g de sirope de agave, 69 g son de azúcar. Incluyo las etiquetas de estos dos productos porque más vale una imagen que mil palabras. El sirope de agave es una alternativa al azúcar, pero