¿Qué es el extracto de avena y para qué sirve?❓
El extracto de avena es distinto a los copos que se usan para el desayuno o para recetas de cocina. El grano de avena lo produce la planta madura, mientras que el extracto proviene de la planta verde o sin madurar. Se vende en forma de tintura, en cápsulas o polvo. Entre sus beneficios: mejora el funcionamiento cerebral, la memoria, concentración y atención, tienen propiedades antiinflamatorias
