LĂșpulo, propiedades medicinales đŸș

Lúpulo propiedades medicinales
LĂșpulo propiedades medicinales

ÂżSabĂ­as que el lĂșpulo tiene propiedades medicinales? Por ejemplo como inductor al sueño, (una cerveza sin alcohol mientras cenas, puede favorecer que te entre el sueño). El lĂșpulo tambiĂ©n estimula la producciĂłn de leche materna

Entre sus ingredientes activos encontramos polifenoles como el åcido ferĂșlico o el resveratrol, tambiĂ©n tiene flavonoides y aceites esenciales.

El lĂșpulo es la parte seca y con flores de las flores femeninas de Humulus lupulus.

Es un ingrediente fundamental en la elaboración de cerveza. También se utiliza en la industria farmacéutica, para calmar la ansiedad, mejorar el insomnio y el nerviosismo.

LĂșpulo propiedades medicinales

Ayuda a frenar la caĂ­da del pelo y mejora la caspa. En Periodista Digital te contamos mĂĄs sobre los beneficios del lĂșpulo

LĂșpulo, componentes activos

Las dos especies mĂĄs comunes de lĂșpulo son el lĂșpulo comĂșn (H. lupulus) y el lĂșpulo japonĂ©s, (H. japonicus). Son nativas de AmĂ©rica del Norte, Eurasia y AmĂ©rica del Sur.

Tiene afinidades botånicamente hablando con las ortigas. Su raíz es robusta y perenne. El tallo que nace cada año es robusto pero flexible, en Suecia usan estos tallos para  la fabricación de tela o papel.

LĂșpulo propiedades medicinales

Los lĂșpulos se han utilizado en la industria cervecera desde hace mĂĄs de 1.200 años. Los cerveceros encontraron que añadir lĂșpulo a la cereza era fundamental para su conservaciĂłn durante largos viajes por mar, y ademĂĄs proporcionaba un sabor amargo Ășnico.

Entre sus componentes, destacan:

  • Resinas blandas, sustancias amargas que constituyen el 24% del lĂșpulo seco y contribuyen a su sabor.
  • Flavonoides como los Prenil Flavonoides que muestran propiedades para prevenir enfermedades. las catequinas, quercetina y el kaempferol.
  • GlucĂłsidos multifidol
  • Polifenoles con acciĂłn antioxidante, Ácidos fenĂłlicos: ĂĄcido ferĂșlico que tiene propiedades antiinflamatorio, antiapoptĂłtico y anticancerĂ­genas, resveratrol
  • GlucĂłsidos multifidol y multifidollico.
  • Aceites esenciales que son los que desprenden el aroma.Parece consistir principalmente en el sesquiterpeno Humulen
  • Ácido lupamĂĄrico (Humulona).

LĂșpulo, propiedades medicinales

Relajante

El lĂșpulo se valoraba ya como hierba que ayudaba a calmar los nervios desde antes de la Edad Media, Ă©poca donde numerosas abadĂ­as europeas crearon sus recetas de cerveza.

Su aceite volĂĄtil produce efectos sedantes y soporĂ­feros, por eso se usa como remedio para la ansiedad, y como inductor del sueño. Se suele usar para este fin en formato infusiĂłn o en comprimidos. Beber cerveza sin alcohol que contiene lĂșpulo puede favorecer el sueño.

Mejora el apetito

Gracias a la acciĂłn del ĂĄcido lupamarico o principio amargo. La tintura es la que se suele utilizar para mejorar el apetito y la digestiĂłn.

Beneficios contra la caĂ­da del cabello

Gracias a la variedad de compuestos como los flavonoides, o los polifenoles, el extracto de lĂșpulo tiene acciĂłn antiseborreica. El extracto de lĂșpulo tiene actividad anti androgĂ©nica por eso ayuda en la caĂ­da del cabello, especialmente en la alopecia androgĂ©nica. AdemĂĄs tambiĂ©n tonifica el cuero cabelludo, y regula la caspa.

Estimular la producciĂłn de leche materna

En Europa es muy comĂșn que muchas mujeres tomen cerveza negra para aumentar el volumen de leche materna. Sin embargo, lo ideal es tomar cerveza pero sin alcohol, incluso una conocida marca cervecera, hizo un anuncio de televisiĂłn donde mostraba a una madre dando pecho al bebĂ©, mientras bebĂ­a cerveza 0,0. 

El lĂșpulo es un galactogogo o un compuesto que aumenta el flujo de leche materna. AdemĂĄs en la cerveza  ademĂĄs del lĂșpulo tambiĂ©n se añade un polisacĂĄrido de la cebada, que estimula la producciĂłn de prolactina, otra hormona importante para la producciĂłn de leche.

Mejorar sĂ­ntomas de la menopausia, (sofocos)

El lĂșpulo tambiĂ©n puede ayudar a mejorar los sĂ­ntomas en esta etapa de la madurez femenina. SegĂșn estudios cientĂ­ficos un componente flavonoide del lĂșpulo el 8-prenilnaringenina, se comporta como un fitoestrĂłgeno.

Un compuesto vegetal que actĂșa como si fuera estrĂłgeno cuando estĂĄ en el cuerpo. Sin embargo, se necesita mĂĄs investigaciĂłn sobre estos efectos.

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Autor

Elena Bellver

Redactora de contenido web & Seo, Copywriter & Community Manager. Es la redactora de las recetas de cocina de Periodista Digital.

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