¿Cuál es la mejor rodillera para ligamentos cruzados?

Mejor rodillera para ligamentos cruzadoS
Rodilleras para ligamentos cruzados

DonJoy Performance Rodillera Bionic o a Medi Genumedi Pro son dos de las mejores rodilleras para ligamentos cruzados.

Existen cuatro ligamentos, pero la lesión más frecuente es la del ligamento cruzado anterior (LCA). El ligamento cruzado anterior es clave para estabilizar la articulación de la rodilla. Conecta el hueso del fémur con el hueso de la tibia.

Si eres un atleta o practicas deporte a menudo tienes más probabilidades de lesionarte, las lesiones de ligamentos cruzados o LCA son comunes, ya que se producen cuando te desplazas con rapidez y cambias repentinamente de dirección.

 la mejor rodillera para ligamentos cruzados

La inercia de la velocidad puede causar desgarros, de  hecho estas lesiones afectan a miles de personas cada año. En Periodista Digital te contamos más sobre las lesiones de rodilla del ligamento cruzado LCA y rodilleros recomendadas. 

Causas comunes de lesiones del ligamento cruzado anterior

Antes de ver las causas repasamos los cuatro ligamentos de las rodillas:

  • El ligamento colateral lateral (LCL), está en la parte externa de la rodilla y evita que la doblemos hacia afuera.
  • El ligamento colateral medial (LCM), situado en la parte interna de la rodilla, evita que la doblemos hacia adentro.
  • Ligamento cruzado anterior (LCA), situado en la parte media de la rodilla, impide que la tibia se deslice hacia afuera frente al fémur.
  • Ligamento cruzado posterior (LCP), trabaja en combinación con el LCA, impide que la tibia se deslice hacia atrás por debajo del fémur.

En la práctica deportiva las lesiones o desgarros del ligamento cruzado anterior (LCA) son frecuentes y suelen ser el resultado de tres acciones:

 la mejor rodillera para ligamentos cruzados

  • Detenerse y cambiar de dirección muy rápidamente.
  • Contacto directo de la rodilla de los oponentes en el campo de juego
  • Aterrizar de un salto sobre una rodilla doblada y luego girar, o aterrizar sobre una rodilla que está demasiado extendida.
  • Las mujeres tienen más probabilidades de sufrir rupturas o desgarros del ligamento anterior cruzado que los hombres.

Síntomas del desgarro del LCA

Si alguna vez has sufrido esta lesión reconocerás los síntomas rápidamente.

  • Es posible notes un chasquido profundo en la rodilla, seguido de un dolor intenso.
  • Pérdida de movimiento
  • Rodilla inestable incapaz de soportar peso.

Tratamiento de lesiones de LCA

Las lesiones de ligamento cruzado anterior a menudo se tratan con cirugía. Tras la cirugía es cuando se utilizan de forma frecuente las rodilleras para evitar las molestias y mejorar el apoyo. Las mejores rodilleras para lesiones del LCA tienen compresión para soportar la rodilla sin interferir con la movilidad, esto también aumenta el flujo sanguíneo y reduce el dolor.

Mejores rodilleras para ligamento cruzados en Amazon

Modelos recomendados por la web www.docortho.com experta en ortopedia, y también en base a las recomendaciones de usuarios de Amazon.

Medi Genumedi® Pro Rodillera 2, color plateado

Genumedi pro es una ortesis de rodilla con cintas estabilizadoras para el soporte de la guía fisiológica de la articulación de la rodilla. El producto se debe utilizar exclusivamente para el ajuste ortopédico de la rodilla y solo sobre la piel intacta

Indicaciones

Todas las indicaciones en las que se requiera una ayuda para la guía fisiológica de la articulación de la rodilla, p. ej:

  • Inestabilidades ligeras y medias de la articulación de la rodilla
  • Artrosis de la articulación de la rodilla
  • Inestabilidad lateral ligera

OMERIL Rodillera Menisco y Ligamentos, 2 Rodilleras Transpirable y Antideslizante para Hombre y Mujer, Rodillera Deportiva Compresión para Crossfit, Correr, Entrenamiento, Baloncesto, Bicicleta(M-XL)

Rodilleras con protección completa 360º, de la rodilla y soporte.

  • Indicadas para el entrenamiento diario en actividades que proporcionan mucho estrés a las articulaciones, como fútbol, béisbol, crossfit, correr, levantamiento de pesas, tenis o senderismo.
  • Funda de compresión avanzada de punto 3D y compresión de 4 vías diseñada ergonómicamente para un rango completo de movimiento y protección completa.
  • La onda antideslizante de silicona DOBLE proporciona el mejor agarre. No rueda, se desliza ni se desliza hacia abajo.
  • Elimina los malos olores y la alta capacidad de absorción, mantiene la rodilla seca e inodora, facilita su uso en la práctica deportiva.

DonJoy Performance Rodillera Bionic, color negro, grande

  • El diseño envolvente de esta rodillera permite un encendido / apagado rápido y fácil sin necesidad de quitarse los zapatos.
  •  Las bisagras policéntricas bilaterales con topes de hiperextensión seguramente evitarán que las rodillas inestables, con ligamentos dañados y esguinces se interpongan en el rendimiento.

Neo G Rodillera estabilizadora -Calidad de Grado Médico. x4 varillas flexibles, soporte adicional. Ayuda a rodillas lesionadas, artríticas, esguinces, distensiones, inestabilidad. Talla Única – Unisex

  • Aconsejada para el tratamiento de las lesiones de ligamentos cruzados y colaterales. Bursitis, lesiones de menisco y dolores artríticos.
  • El soporte de rodilla abierto de grado médico con terapia de calor usa una espiral de metal para estabilizar completamente la rodilla mientras permite un movimiento controlado.
  • El soporte proporciona la máxima estabilidad y comprensión en la zona de la rótula abierta y ayuda a reducir el dolor asociados a lesiones de rodilla.

Mcdavid 422 Rodillera, Unisex Adulto

Con más de 1.200 valoraciones en Amazon, esta rodillera ofrece un mejor ajuste gracias al neopreno que tiene una mayor capacidad de estiramiento. Se trata de neopreno de alto rendimiento sin petróleo.

No usar más de 2-3 horas y nunca mientras duermes.

  • Evita el sobrecalentamiento
  • Con dos bisagras policéntricas bilaterales está
  • Correas ajustables
  • Absorbe la humedad

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Autor

Elena Bellver

Redactora de contenido web & Seo, Copywriter & Community Manager. Es la redactora de las recetas de cocina de Periodista Digital.

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