Es un hongo grande de tono oscuro con exterior brillante y textura amaderada, su nombre científico es Ganoderma lucidum, el término ‘lucidum’ en latín describe una de sus características, el aspecto brillante o barnizado de la superficie del hongo.
Se ha demostrado que este hongo tiene un efecto hipoglucémico en animales y también es popular como suplemento para estimular el sistema inmunológico.
En otro artículo de Periodista Digital hablamos de la L-Carnitina, hoy sobre el reishi, sus propiedades y contraindicaciones.
- Reishi principios activos
- Reishi propiedades
- Reishi contraindicaciones
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- Polvo de reishi orgánico 125 g – Ganoderma lucidum – pipa – hongo vital – hongo de la inmortalidad – sin aditivos – vegano – llenado en Alemania (DE-ÖKO-005)
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Reishi principios activos
El hongo Ganoderma lucidum, es conocido desde la antigüedad, en China, Japón, y otros países asiáticos. En China este hongo se llama lingzhi, mientras que en Japón se llama reishi o mannentake.
Al igual que la mayoría de los hongos el reishi se compone de un 90% de agua. El 10% restante se divide en:
- Proteínas: 7-8% de proteínas
- Grasa: 3-5% grasa
- Carbohidratos –26-28% carbohidratos
- Fibra: 59% fibra
- Ceniza
- Vitaminas
- Minerales
- Terpenoides
- Esteroides
- Fenoles
- Aminoácidos esenciales: lisina y leucina
- Polisacáridos, peptidoglicanos y triterpenos
Reishi propiedades
Este complemento alimenticio se suele vender en forma de cápsulas o de polvo.
Existen más de 90 marcas de productos que llevan G. Lucidum comercializadas en todo el mundo.
El consumo mundial se estima en varios millones de toneladas y la demanda en el mercado no para de crecer. En la medicina china, se cree que el shiitake estimula la salud y la longevidad , además de mejorar la circulación.
Beneficiosa para el sistema Inmunológico
Los componentes bioactivos del hongo Ganoderma lucidum son muy usados en África occidental por sus efecto positivo sobre el sistema inmune. En la medicina tradicional, se considera es un regulador inmunológico natural.
Ayudan reducir el colesterol
Estos hongos tienen efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular. Poseen tres compuestos que ayudan a regular el colesterol.
- Betaglucano
- Esteroles, seguro este término te suena familiar es el que sale en las margarina con efecto anti-colesterol
- Eritadeina
Efectos antibacterianos y antivirales
Varios compuestos de este hongo han mostrado propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicos. La resistencia a los antibióticos es un problema real, por eso los médicos exploran otras opciones terapéuticas.
Sin embargo, hay que destacar, que los compuestos de reishi en laboratorio muestran actividad antimicrobiano, pero en las condiciones ideales de un laboratorio, es poco probable que comer estos hongos las personas se beneficien de propiedades antibacterianas, antivirales o antifúngicas.
Pueden aliviar el estrés
Los hongos reishi son adaptógenos, se trata de plantas que ayudan al organismo a combatir el estrés. En un estudio de 132 pacientes que padecían, neurastenia, (una condición que se caracteriza por agotamiento físico y mental), se demostró que el consumo de hongos reishi, ayudaba a mejorar los dolores y la sensación de irritabilidad.
En otra investigación realizada por un grupo de científicos de la Facultad de Medicina de Penn State, tomó datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición, recopilando más de 24.000 adultos de Estados Unidos, entre 2005-2016. Compararon la frecuencia que los participantes consumían hongos con los niveles informados de depresión.
Los investigadores encontraron que los participantes que reportaron comer niveles moderados a altos de hongos en el transcurso de los dos días, tenían menos probabilidades de depresión. En comparación con los que comieron nada o cantidades bajas de hongos.
Reishi contraindicaciones
- La mayoría de las personas toleran bien el uso de este hongo, pero se pueden producir a veces efectos secundarios.
- En casos raros se puede desarrollar una erupción cutánea, al comer o manipular hongo reishi crudo, si tomas reishi en polvo o cápsulas no se da este posible efecto secundario, se cree puede estar provocado por el un componente llamado lentinan.
- El extracto de hongos en polvo usado de manera prolongada, (todas las semanas varios días durante uno o dos meses), puede provocar malestar estomacal y sensibilidad a la luz solar.
- Otro efecto adverso, afirma que no deben tomar este hongo si se tiene niveles de purinas altos. Puede causar síntomas en personas que padecen gota.
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Polvo de reishi orgánico 125 g – Ganoderma lucidum – pipa – hongo vital – hongo de la inmortalidad – sin aditivos – vegano – llenado en Alemania (DE-ÖKO-005)
Los hongos reishi tienen un significado mágico. En China, por ejemplo, es un símbolo de larga vida y un amuleto de la suerte. En China, el hongo reishi es venerado como una hierba medicinal. Allí también se le llama «hierba con fuerza espiritual», «hongo de diez mil años» u hongo vital. El nombre chino es Ling Zhi y significa «planta espiritual» o «hongo divino de la inmortalidad».
- 125g de reishi en polvo de cultivo orgánico sostenible
- Como infusión o directamente en polvo. Para 1 taza de infusión, tome 1 cucharadita colmada de polvo reishi y vierta agua hirviendo sobre ella. Cubra la taza y déjela reposar durante aproximadamente 15 minutos. Alternativamente, espolvoree el polvo en un batido, o esparza sobre los alimentos. Recomendamos tomar alrededor de 3 g por día.
- Exquisita calidad de primera clase
- Sin lactosa, sin soja y sin gluten
- bre de aditivos, agentes liberadores y antiaglomerantes
- Sin sales de magnesio u otros rellenos
- Llenado en Alemania
- Control orgánico IMO Ecocert
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- Extracto de reishi como un mínimo de 20% de polisacáridos, 6% de betaglucanos y 1% de triterpenos
- 1 cápsula con 500 mg (extracto con ratio: ~4:1) equivale a 2000 mg de reishi seco
- Dosis recomendada: 2 cápsulas al día
- 120 cápsulas/envase
- 100% vegano
- Producido en Alemania
- Libre de aditivos (celulosa microcristalina), sin pesticidas ni GMO
- Análisis: metales pesados, aluminio y microbiología
- Producido de acuerdo a estándares ISO 9001, HACC
Reishi puro en Cápsulas – Hongo Reishi 650mg – Polvo encapsulado – Ganoderma lucidum vegano – Alta pureza – 120 Cápsulas
Fabricación Alemana: según los estándares HACCP –
Reishi 60 cápsulas de 6500 mg de Tongil
Complemento nutricional de reishi compuesto por extracto seco de Reishi rojo 20:1 ( Ganoderma lucidum) 325mg, capsula de gelatina , antiglomerante (dióxido de silicio) y Vitamina C (ácido ascórbico ) 20mg.
Reishi Neo Complemento Alimenticio, 60 Cápsulas, 150 g
El reishi (ganoderma lucidum) es un hongo considerado no comestible por su sabor amargo y su consistencia leñosa, sombrero de color de rojo a negro, y característico aspecto lúcido, que le da nombre a la especie. En Oriente es conocido como «hongo de la inmortalidad» y su uso ha sido documentado en china desde varios siglos antes de cristo.
Es un hongo adaptógeno, capaz de ejercer un estímulo general sobre el organismo y actuar como soporte antisenescente; ha sido reconocido entre las 10 sustancias terapéuticas naturales más eficaces.
- Reishi defensas neo se obtiene a partir de extractos puros de hongos de producción ecológica, libres de maltodextrinas y alérgenos. Se presenta en cápsulas gastrorresistentes, que permiten proteger los activos del hongo del medio ácido, además de mejorar su biodisponibilidad gracias a la galénica en microgránulo, una avanzada tecnología que optimiza, protege y modula la liberación de los principios activos.
- En su fabricación, se incorpora vitamina C natural, obtenida de la especie camu-camu (myrciaria dubia), en la cubierta exterior del microgránulo. Gracias a ello, la vitamina c se libera inmediatamente antes que los activos del hongo, de manera que se favorece la absorción de los polisacáridos y optimiza su acción fisiológica.
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Y también sin gluten o sin alcohol. En Amazon puedes encontrar en poco tiempo alimentos de características especiales a buen precio.En la parte izquierda tienes el buscador, puedes filtrar por vegetarianos, (que encontrarás más productos ya que las limitaciones dietéticas son menores, o solo alimentos para veganos).
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