La caspa puede afectar al 50% de los adultos, una de las causas de su aparición se relaciona con un hongo llamado Malassezia que irrita el cuero cabelludo.
Los champús anticaspa pueden ayudar a controlarla pero también existen remedios caseros para la caspa que pueden ser útiles. En Periodista Digital te contamos más detalles.
¿Por qué aparece la caspa?
Existen factores que facilitan la aparición de caspa pero no son determinantes. Por ejemplo
- Tener el cabello graso
- Contaminación
- Uso de productos químicos agresivos
Sin embargo existe un factor considerado determinante en la aparición de caspa, el hongo Malassezia. Múltiples estudios han hallado una relación entre y la salud del cuero cabelludo. Los cueros cabelludos con caspa muestran un aumento en la presencia de este hongo de hasta diez veces más que en un cabello sano.
El hongo Malassezia se alimenta de ácidos grasos saturados, presentes en el sebo de la piel. Esta es la razón que un cuero cabelludo graso sea más vulnerable a desarrollar caspa que uno seco.
Cuando el hongo se multiplica con rapidez perturba la renovación celular de la piel, entonces las células de la piel se agrupan y aparecen las escamas blancas.
La mayoría de los tratamientos actuales para la caspa incorporan ingredientes con poder antifúngico, para atacar al hongo Malassezia.
Investigaciones recientes añaden información relevante sobre el origen de la caspa. El desequilibrio en la proporción de las principales poblaciones bacterianas y fúngicas está asociado a la caspa .
Remedios caseros para la caspa
Aceite de árbol de té
Este aceite proviene de un árbol nativo de Australia, (Melaleuca alternifolia), usado por los nativos australianos desde hace siglos. El aceite de árbol de té, tiene propiedades antimicrobianas y antimicóticas. Los nativos australianos trituraban sus hojas para inhalar y tratar el resfriado, además también frotaban las heridas con hojas.
Los estudios sugieren que los dos principales responsables de sus actividad antimicrobiana y antifúngica son el al terpinen-4-ol y al α-terpineol.
El aceite´de árbol de té puede reducir el crecimiento excesivo de las levaduras en el cuero cabelludo, y el hongo Malassezia se comporta de manera similar a las levaduras.
Un estudio reveló que usar un champú con un 5% de aceite de árbol de té puede ser efectivo para reducir la caspa.
En el citado estudio las personas que usaron champú con árbol del té tuvieron una reducción en la gravedad de la caspa de un 41%.
¿Cómo hacer este remedio?
Ingredientes
- Champú neutro – 2 cucharadas
- Aceite de árbol de té – 2 cucharaditas de café
Aplicación
- Un recipiente pequeño mezcla el aceite de árbol de té con el champú neutro.
- Humedece ligeramente el pelo, aplica la mitad de la mezcla anterior.
- Masajea el champú por todo el cabello.
- Deja actuar dos minutos.
- Enjuagar el pelo para retirar el champú.
- Aplicar de nuevo el resto del champú que nos queda. Dejar actuar ahora cuatro minutos.
- Enjuagar con agua tibia para retirar los restos de champú.
Se puede hacer una o dos veces por semana.
Aspirinas (ácido acetilsalicílico)
La aspirina contiene ácido acetilsalicílico este compuesto se encuentra entre los ingredientes de muchos champús anticaspa. Ayuda a reducir la inflamación del cuero cabelludo asociada a la caspa, también ayuda a exfoliar las escamas de la piel.
¿Cómo hacer este remedio?
Ingredientes
- Aspirinas – 2 unidades
- Champú neutro –2 cucharadas
Aplicación
- Machaca las dos aspirinas en un recipiente. Mezcla con el champú neutro.
- Sobre el cabello mojado aplica la mitad de la mezcla. Masajea y deja reposar dos minutos.
- Enjuagar el cabello
- Repetir la operación y dejar actuar dos minutos.
- Enjuagar con agua tibia.
Se puede hacer una vez por semana.
Aceite de coco
El aceite de coco tiene entre un 80-90% de grasas saturadas. A diferencia de otros aceites como el de oliva o girasol, el de coco solidifica a temperaturas menores de 20º. Uno de sus componentes principales (en un 47%) es el ácido láurico, el mirístico y el palmítico.
El ácido láurico tiene una actividad antimicrobiana demostrablemente significativa contra las bacterias grampositivas y una serie de hongos y virus. Hoy en día existen muchos productos comerciales que utilizan ácido láurico como agente antimicrobiano.
¿Cómo hacer este remedio?
Ingredientes
- Champú neutro – 2 cucharadas
- Aceite de coco– 2 cucharaditas de café
Aplicación
- En un recipiente mezcla el champú neutro con el aceite de coco, (si está sólido introducir antes el aceite de coco en el microondas unos segundos).
- Sobre el cabello mojado aplica la mitad de la mezcla. Masajea y deja reposar dos minutos.
- Enjuagar el cabello
- Repetir la operación y dejar actuar dos minutos.
- Enjuagar con agua tibia.
Se puede hacer hasta dos veces por semana.
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