El retinol alisa la capa más externa de la piel, (el estrato córneo). Difumina las manchas y alisa las arrugas al estimular la producción de colágeno y elastina.
La piel que rodea los ojos es la más delgada de la cara, entonces surge la duda. ¿Se puede utilizar retinol, —o más bien derivados del retinol—, en el contorno de ojos? La respuesta en la actualidad es afirmativa, pero en concentraciones bajas y usado de forma correcta.
Las nuevas formulaciones de retinol son más suaves, no dañan el contorno de ojos. Sin embargo, hace décadas los únicos retinoides utilizados eran más potentes , por eso se desaconsejaba su aplicación en esta zona de piel más frágil.
En Periodista Digital te contamos los principales beneficios del uso de retinol en el contorno de ojos.
- ¿Qué es el retinol?
- ¿Cómo usar el retinol de forma correcta?
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¿Qué es el retinol?
El retinol es uno de los ingredientes más populares en cremas y serums para reducir las arrugas. Se encuentra de forma natural en alimentos derivados de animales:
- Leche
- Queso
- Mantequilla
- Nata
- Pescado
- Aceite de hígado de bacalao
- Carne: (hígado, riñones)
- Huevos
La provitamina A, o carotenoides provienen de fuentes vegetales
- Naranjas,
- Limones
- Tomates
- .Zanahorias
- Calabazas
- Perejil
- Espinacas
- Brócoli
Retinol y ácido retinóico no son mismo, (aunque suenen parecido).
Aquí está el quid de la cuestión que se usa ‘retinol’ de forma genérica y no todos los derivados del retinol son iguales ni actúan de la misma forma sobre la piel.
- El ácido retinóico es la forma más pura de vitamina A, provoca descamación de la piel, enrojecimiento, y sequedad por eso requiere receta médica. Este es el que no debemos usar en el contorno de los ojos, (pero las cremas habituales con retinol no suelen llevar ácido retinoico, llevan otros derivados más suaves como acetato de retinilo, propionato de retinilo y palmitato de retinilo).
- El retinol es un precursor del ácido retinóico, por lo tanto es algo menos potente. El retinol requiere ser oxidado varias veces para formar ácido retinoico, (que es 100 veces más potente). También es ligeramente irritante pero menos que el ácido retinoico.
¿Cómo usar el retinol de forma correcta?
En cosmética el retinol tiene múltiples usos:
- Atenuar las manchas de la piel al promover la renovación celular
- Combatir brotes de acné
- Reducir efectos del envejecimiento debido al daño solar
Con el paso del tiempo, (a partir de los 30 años), la producción de colágeno se ralentiza, esto favorece la aparición de arrugas y flacidez. El retinol, cuando se aplica sobre la piel penetra en las capas más profundas estimulando la producción de colágeno y elastina en la dermis. Su acción ayuda a tensar la piel para que tenga un aspecto más juvenil.
Si tienes problemas de acné o hiperpigmentación, lo ideal es consultar a un dermatólogo para que te recete la concentración más adecuada de retinol, en Europa la concentración máxima permitida es de 0,3%.
- Lo ideal es comenzar el uso de retinol de forma lenta y en una concentración baja. Por ejemplo, los estudios han demostrado que concentraciones bajas del 0,1% ya son eficaces.
- Empieza por aplicar por la noche un par de veces a la semana.
- Por las mañanas usa siempre protección solar alta SPF 50+, los retinoides sensibilizan la piel al sol, por eso es importante protegerla.
Productos con con retinol recomendados en Amazon
Retinol al 0,2 % en escualano, de The Ordinary- 30 ml, reduce la apariencia de las líneas finas, del daño de la luz y el envejecimiento general de la piel
Una solución altamente estable, libre de agua y altamente resistente a la edad que presenta un retinol puro al 0.2%.
Minimiza las líneas finas, mejora los problemas de pigmentación, revitaliza la piel y hace que su aspecto general sea más fresco y juvenil.
Para todo tipo de pieles
Sérum facial SatinNaturel orgánico y vegano – sistema 3-retinol de liberación sostenida con complejo de 25% de vitamina C, ácido híalurónico y aloe vera
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Olay Regenerist Retinol 24 Crema Hidratante De Noche Con Retinol, Sin Fragancia, 50 ml
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Elizabeth Arden Retinol Ceramide Night Serum Cápsulas 30 unidades
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- Para todo tipo de pieles.
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Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Serum – Suero Crema Antiedad, Antiarrugas y Reduce las Manchas – con Péptidos & Vitamina C – Todos Tipos de Piel – 5 ml
Esta loción ligera combina retinol puro con potentes antioxidantes para mejorar inmediatamente la hidratación, disminuir la apariencia de líneas finas y arrugas y promover una tez más uniforme. Regaliz, extracto de avena y otros ingredientes calmantes para ayudar a calmar el enrojecimiento
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